12 conseils de soins de la peau à vivre en 2021

Alors que nous terminons lentement 2020, nous pourrions remarquer l'effet surprenant que cette année folle a eu sur notre corps. Notre peau a inévitablement souffert, et avec les intempéries qui approchent, il est maintenant temps de commencer à mieux la soigner et de prendre de bonnes habitudes de soin à adopter en 2021.

Alors comme vous avez probablement déjà maîtrisé notre liste 2020 , on vous donne 12 autres trucs et astuces !

Nettoyez votre alimentation

Notre peau reflète ce qui est au menu. Avez-vous déjà entendu parler du visage de sushi ?

Le phénomène de ballonnement facial, ou gonflement, est dû à la rétention d'eau causée par les aliments riches en sodium. À l'autre extrémité du spectre, la caféine stimule l'excrétion d'eau du corps, déshydratant votre peau.

Et nous connaissons tous les dangers du sucre qui provoque l'acné !

Minimiser le temps d'écran

La plupart d'entre nous travaillant à domicile et regardant constamment divers écrans, il est important de mentionner les effets de la lumière bleue - la lumière émise par les écrans de nos appareils numériques - non seulement sur nos yeux, mais aussi sur notre peau.

La lumière bleue provoque le photo-vieillissement, une combinaison de changements de couleur, d'inflammation et de perte d'élasticité. Donc, une fois que vous avez terminé tout votre travail, éloignez-vous de l'ordinateur et trouvez-vous une activité non numérique.

Les traitements comme le maquillage permanent ont été extrêmement populaires, et il semble que cela ne changera pas de sitôt. Cependant, si vous avez déjà suivi ce type de traitement, vous savez que le suivi prend du temps et des efforts, et que de nombreuses personnes abandonnent à mi-chemin, ce qui peut avoir des conséquences désastreuses. Par exemple, si vous faites du microblading et que vous ignorez le suivi, vous vous retrouverez avec des sourcils inégaux et une infection cutanée.

Alors faisons-en une résolution du Nouvel An de suivre toutes les instructions que nos techniciens de beauté nous donnent ! Si vous envisagez de faire du microblading, assurez-vous de bien vous familiariser avec le processus de suivi du microblading avant de vous engager.

Le rétinol est un ingrédient de soin super puissant. Cette forme de vitamine A stimule la production de collagène et donne des résultats anti-âge étonnants en 6 mois. Le hic est, bien sûr, de choisir le bon produit.

La collection de rétinol de SkinChemist est fabriquée à partir d'ingrédients de la plus haute qualité mélangés dans diverses formules puissantes. Alors explorez notre gamme et offrez-vous du rétinol pour le Nouvel An !

Corrigez votre horaire de sommeil

Nos routines quotidiennes ont considérablement changé cette année et les horaires de sommeil de nombreuses personnes se sont mélangés, entraînant des cernes et des poches sous les yeux.

Nous connaissons tous l'importance du sommeil réparateur de 8 heures, mais la quantité ne suffit pas. Un sommeil de qualité ne peut être atteint que par la cohérence, donc en 2021, organisez votre temps de manière à toujours vous coucher et vous réveiller à peu près à la même heure.

Cela donnera à votre peau le temps de se reposer, d'absorber vos produits de nuit et elle brillera tout au long de la journée.

Écran solaire - L'aliment de base ultime

C'est quelque chose qui doit être répété chaque automne et chaque hiver, car nous avons tendance à devenir paresseux avec notre crème solaire dès que le soleil ne brûle pas.

Quelle que soit la température, appliquez un écran solaire avec un SPF d'au moins 15. Cela bloque les rayons UVA et UVB sournois qui causent les rides et la décoloration.

Adieu aux lits de bronzage

Faisons de 2021 l'année où nous abolirons enfin le lit de bronzage. Les lits de bronzage maximisent tous les effets néfastes du soleil sur notre peau. Celui-ci, nous n'entrerons même pas dans. Ne le faites pas.

Nettoyez vos pinceaux de maquillage

Vous nettoyez votre visage tous les jours après vous être maquillée, mais quand avez-vous nettoyé vos pinceaux pour la dernière fois ?

Les MUA suggèrent de les laver au moins une fois par mois, car la saleté et les bactéries accumulées provoquent des éruptions. Il existe de nombreux produits de nettoyage pour brosses sur le marché, mais le shampoing pour bébé économique fonctionne très bien.

Essayez les superaliments pour la peau

Les soi-disant superaliments ont été une énorme tendance dans les soins de la peau ces dernières années, et pour une bonne raison. Ces ingrédients viennent de la nature, ce qui est toujours un plus, et la plupart sont aussi des aliments ! Bien sûr, pas sous leur forme de soins de la peau !

Dr Botanicals propose des superaliments comme ingrédients principaux, mélangés dans des formules spéciales qui font des merveilles pour la peau.

N'en faites pas trop

La recherche du produit de soin parfait est un processus, mais changer trop souvent de routine peut irriter votre peau et provoquer des éruptions cutanées. Ainsi, au lieu de rejeter d'emblée un produit que vous n'aimez pas et de le remplacer, donnez-lui du temps.

Un nouveau produit chaque semaine fait plus de mal que de bien.

Gérer le masque

Tout le monde est confronté aux éruptions cutanées induites par le masque facial en ce moment, mais la solution est assez simple : lavez votre visage et votre masque régulièrement, et ne portez pas de maquillage en dessous. Cela ne se débarrassera peut-être pas complètement de l'acné, mais cela la minimisera.

Massage du visage bricolage

Le massage facial stimule la circulation sanguine, ce qui est bénéfique pour minimiser les ridules et l'apparence générale de la peau, comme le disent les salons hors de prix.

Mais la vérité est que vous pouvez obtenir les mêmes résultats à la maison. Il suffit de consacrer quelques minutes chaque soir à masser le produit que vous utilisez sur votre peau en mouvements circulaires avec vos doigts. Et c'est tout! Soyez juste cohérent.

Écrit par Tilly Grant